Start

Na tarczy głównej zegarka naciśnij raz przycisk potwierdzenia, aby otworzyć menu treningowe. Następnie przewiń i znajdź odpowiedni rodzaj treningu, aby rozpocząć.

Na stronie Start, upewnij się, że odpowiednio wyregulujesz ustawienia. Poczekaj, aż zegarek uzyska pełny sygnał tętna i sygnał GPS zanim rozpoczniesz trening. Jeśli tak się nie stanie, dokładność wskazań tętna i GPS może być poważnie ograniczona. Jeśli używasz akcesoriów ANT +, poczekaj, aż biała ikona akcesoriów będzie nieruchoma.

Pauza

Naciśnij przycisk potwierdzenia raz, aby wstrzymać bieżący trening. Podczas pauzy, pokazane będą wstrzymane wskazania stopera i aktualne tętno. Znajdziesz tu wszystkie lub niektóre z opcji wymienionych poniżej, w zależności od trybu treningu.

Wznów

  • Wybierz tę komendę, aby wznowić trening.

Trasa 1 400M

  • Wybierz, aby zmienić trasę, na której biegniesz.

Koniec

  • Wybierz, aby zakończyć trening.
  • Użytkownicy COROS APEX/APEX Pro/VERTIX powinni nacisnąć przycisk i przytrzymać przez 3 sekundy, aby zakończyć trening.

Szczegóły

  • Wybierz, aby wyświetlić dane bieżącego treningu.

Okrążenia

  • Wybierz, aby zobaczyć dystans, czas i tempo/prędkość dla każdego okrążenia. Jeśli okrążenia mają charakter np. rozgrzewki, schłodzenia i odpoczynku, będą oznaczone jako W (Rozgrzewka), C (Schłodzenie) i R (Odpoczynek).

Wznów później

  • Wybierz tę opcję, aby zapisać postęp, tymczasowo opuścić tryb treningu i powrócić do głównej tarczy zegarka. Pozwoli to zaoszczędzić baterię podczas aktywności kilkudniowych.
  • Dostępny w wybranych trybach treningu podany poniżej.
    • Trail
    • Wspinaczka
    • Turystyka
    • Rower
  • Niedostępne w modelu PACE z powodu ograniczeń sprzętowych.

Tryb Triatlon nie obsługuje funkcji regularnego pauzowania. Naciśnięcie przycisku potwierdzenia spowoduje rozpoczęcie czasu przejścia. Naciśnij przycisk BACK/LAP w trakcie przejścia, aby powrócić do bieżącej sesji. Trening do triatlonu można zakończyć tylko jako całość i nie można go zakończyć wcześniej.

Koniec

Po zakończeniu treningu, zegarek wyświetli szczegółowe dane treningowe. Jeżeli zarejestrowano kilka okrążeń lub sesji, możesz wybrać widok szczegółowy okrążenia u dołu ekranu.

Aby uzyskać dostęp do treningów zapisanych wcześniej na zegarku COROS, przejdź do funkcji Trener AI w menu głównym i przewiń w dół.

Jeśli masz problemy z zakończeniem treningu, sprawdź informacje na tym blogu, aby uzyskać pomoc. 

Skrócona instrukcja zegarka

8 lutego 2021

Tak piszą o naszych zegarkach

Marcin Świerc

"Dostajesz sprzęt, który nie tylko sprawdzi się w każdych warunkach, ale też wytrwa z Tobą najtrudniejsze wyzwania i pomoże Ci stać się lepszym sportowcem."

Bieganie Uskrzydla

"Ultraniska waga, szereg nowych funkcjonalności względem pierwotnej wersji oraz atrakcyjna cena."

Dominika Stelmach

"GENIALNA wytrzymałość baterii. Przy moim zapominalstwie to błogosławieństwo."
"The Coros Apex Packs Advanced Features and a Massive Battery"
Wysyłka w 24H!
Pomoc przy zakupie
bezpieczne płatności
© Raven Sport Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.